Всем привет! Нашла эту ветку через поиск по симптому «ком в горле при остеохондрозе». Сделала МРТ шейного отдела: протрузии С4-С5 и С5-С6, остеохондроз 2 степени, нестабильность позвонков. Невролог заявила: «Вот ваша причина! Нарушение кровотока по позвоночным артериям дает спазм глоточной мускулатуры». Направила к мануальному терапевту.
Ком в горле и панические атаки уже 2 года, врачи ничего не находят, помогите!
Влада, только НЕ К МАНУАЛЬЩИКУ, умоляю вас!! Мне один такой костоправ шею крутанул с хрустом полотенцем, так у меня ТАКАЯ дереализация началась, земля из-под ног ушла, неделю ползала по стенке, мир казался ненастоящим, как в тумане, а ком в шее усилился в десять раз! Мануальщиков к шее подпускать категорически нельзя при неврозах!
Лена, спасибо что предупредили, теперь точно не пойду, испугалась! А воротник Шанца кто-нибудь носил? Мне прописали мягкий воротник носить по 2 часа в день, чтобы разгрузить шейные мышцы.
Я носила этот воротник Шанца 3 недели! Пока он на шее - вроде подпирает подбородок, но когда снимаешь - собственные мышцы шеи вообще держать голову не могут, шея слабеет моментально, а ощущение удушья и спазма накатывает с удвоенной силой. Ерунда полная.
Комплексное восстановление без тяжелых медикаментов: нарзанные ванны, терренкур, чистый горный воздух. Программы от 7 дней со скидкой до 20%.
Турник обычный дома повесьте и висите по 5 минут утром и вечером. Гравитация все на место поставит, чем деньги на врачей спускать.
На турнике при мышечном спазме можно нервный корешок защемить так, что рука отнимется! Мне физиотерапевт строго-настрого запретил висеть на перекладине при гипертонусе шеи. Ходила на электрофорез с эуфиллином и магнит - 10 процедур, кожа на шее чесалась, а ком в горле не сдвинулся ни на миллиметр.
Девочки, ветке уже скоро четыре года... 4 года моей жизни превратились в кошмар. Ком то чуть отпускает на пару дней, то накатывает с новой силой. Трапециевидные мышцы сзади на шее как каменные булыжники, трогаешь - больно до слез. Массажистка сказала, что таких деревянных плеч за 20 лет работы не видела.
Олечка, это потому что тело постоянно ждет опасности! Когда нервная система в стрессе, плечи рефлекторно поднимаются к ушам, чтобы защитить шею и горло. Это врожденный биологический рефлекс страха. И пока мозг находится в режиме «тревога/опасность», мышцы шеи расслабиться просто НЕ МОГУТ, сколько их ни массируй.
Купила коврик аппликатор Кузнецова с острыми иголками. Ложусь затылком и шеей. Первые 10 минут боль адовая, потом вроде разливается тепло. Снимаешь - 15 минут облегчение, а потом мышцы сокращаются обратно еще сильнее в качестве компенсации. Замкнутый круг какой-то.
Вот именно! Спазм идет ИЗНУТРИ, от вегетативной нервной системы и подсознания, а снаружи разминать шею - это просто борьба со следствием, а не с причиной.
- Замирает сердце, кувыркается в груди (экстрасистолы), дикий страх умереть... кардиолог посылает к психотерапевту
- Не могу сделать глубокий вдох (зевота) + крутит живот перед выходом... СРК и спазм диафрагмы
- Панические атаки в метро и за рулем: ватные ноги, тахикардия и дереализация... как доехать до работы?
- Невроз глотания (фагофобия): панический страх подавиться твердой пищей, ем одни пюре
- Муж обесценивает мою тревогу и ком в горле: «Хватит ломать комедию, иди работай». Дело к разводу...
- Муж ушел к молодой после 18 лет брака, оставил с детьми и ипотекой. Как выкарабкаться?
- Мама и свекровь советуют от панических атак пить Корвалол и копать огород: «В СССР паники не было»